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这时,赵援朝朝着吴汉峰走近。伸手摸了摸吴汉峰的两条已经发青发紫发红的手臂。
只是轻轻按了一下,吴汉峰就感觉一股疼痛传来,发出一道低沉的闷哼声。
周围人的都明显能感觉到那一下的疼痛。
但赵援朝却是轻轻点头道:
“骨骼没有问题,肌肉也没有拉伤,力度控制得还算可以。”
吴汉峰微微惊讶,“老赵同志,你练过这个?”
赵援朝微微摇头,“没有。我可不敢练。”
“但以前我在边防部队时,见过边防武警练过。”
“里面的武警教官,确实练出了点名堂,普通人的拳脚打在身上跟挠痒痒一样。”
“但也看到有武警战士,最后因为训练不当,伤了脊柱,退伍了。”
众新兵一惊。
这玩意,练着还能伤脊椎?
那峰哥还练?
不要命了?
吴汉峰笑道:“训练嘛,难免会有意外。”
赵援朝问道:“你是跟谁学的这个?”
吴汉峰道:“我的家乡以前有个杂技团,里面有个玩胸口碎大石的,还能用刀枪顶喉咙。”
“我当时就产生了浓厚的兴趣,跟着他学了一个多月。”
“但中途停了挺长一段时间,现在想捡起来,继续试试。”
“万一成了呢?”
李翠翠闻言,当场就急了。
“不是!你小子胆子也太肥了吧?”
“跟一个表演杂技的学?那些都是半吊子水的,没有正统的训练方法,你是想把自己练废是不是?”
吴汉峰道:“那个杂技师傅,是少林寺出来的。”
李翠翠:“……”
天下武功出少林。
吴汉峰一句话,让李翠翠一时不知道该怎么反驳了。
你总不能说人家少林练的武功不正统吧?
那试问哪里的武功才算正统?
赵援朝却是说道:“我们不是反对你训练。”
“但吴汉峰你也要明白,你好不容易蜕变,转士官,甚至未来提干,都不是没有可能。”
“如果因为训练这个,练伤了身体,就得不偿失了。”
吴汉峰点头道:“我知道,我不会轻易拿自己的身体开玩笑的。”
李翠翠猛翻白眼,包括一边的陈志远、周海波、刘洋等人,对吴汉峰这话,都是嗤之以鼻。
你丫还少拿自己的身体开玩笑了?
那前面跑晕那三次是什么鬼?
但凡出现一次意外,你就真去见你太奶了!
大家都散开后,吴汉峰便是继续了。
另外一边,钱坤看着吴汉峰再次砰砰砰的抽打,冲赵一航道:“我以为师长要发火了,没想到他还支持班长练这个。”
赵一航哼道:“疼的又不是他,加上峰哥又没违纪,他反对个鬼。”
钱坤苦笑:“一航,我怎么感觉你对师长怨念很深啊。怎么?还在记师长刚才揍你的仇?”
赵一航翻了翻白眼,“我要是记他的仇的话,这辈子都记不完!”
钱坤:“???”
几分钟后。
哨声响起。
陈志远大声道:“各班组织活动身体。”
“十分钟后,进行五公里跑体能训练!”
吴汉峰停了下来,将一班的人叫过来。
“除了老李同志和老赵同志,优秀成绩以下的,出列!”
顿时,孙大伟、钱坤、马腾等五人,站了出来。
“你们五个,等会我单独给你们开小灶,其他人,正常跟着连队跑!”
“班副!”
周海波立正道:“到!”
吴汉峰:“你负责看好他们。”
“是!”
周海波带着几人去热身后,吴汉峰冲钱坤孙大伟五人道:
“你们五个,回去,将战斗背囊拿下来。”
“按照战备标准,将东西,全给我塞进去!”
五人一惊,“班长,让我们弄这个干啥?”
吴汉峰脸一板:“让你们做就做,哪来这么多废话!懂不懂什么叫做令行禁止?”
“是!”
五人应了一声,赶紧往班房跑去。
而吴汉峰则是去找陈志远申请单独给这五人训练了。
在连队,除非是考核,否则班长是可以申请,给班里那些体能差的兵单独留下来,进行专对性的强化训练的。
所以,对于吴汉峰的请求,陈志远也没有理由拒绝。
“你可得给我悠着点啊。”
陈志远冲吴汉峰警告道:“今天一天,你给他们的强度已经不小了,可别给我弄出个伤病来。”
吴汉峰笑道:“放心吧,我有分寸。”
陈志远哼道:“你有分寸还真是有鬼了!”
很快,五人背着重达20公斤的战斗背囊出来了。
而吴汉峰此时也从储物室回来,手中拿着一个大袋子,然后丢在他们五人脚前。
“每人一对沙袋,给我绑在脚腕上。”
“以后,除了洗澡和上床睡觉,都给我绑着。”
五人:“???”
吴汉峰继续道:“我要让你们适应双脚的重量,走路和训练都戴着,也有助于他们长期稳定的进行腿部力量训练。”
五人闻言,也没有再说什么,而是拿起沙袋,开始在脚腕处绑了起来。
每个沙袋有两斤,两个就是四斤!
也就是从现在开始,除了洗澡和睡觉,他们时刻都要带着这四斤重的沙袋走路!
好了之后,吴汉峰冲五人道:“现在,我在前面跑,你们给我在后面跟着!不准掉队!”
“放心,速度不会很快,这是在练你们的耐力以及减脂。”
“看看你们身上那些肥肉!不减下去,怎么增速?”
“但距离会很远,你们要跟紧我的节奏,步伐、呼吸要一致!”
“明白!”
五人大声应道。
“出发!”
吴汉峰跑的速度的确不快。
甚至可以说是慢跑。
可即便这样,五个新兵在跑了一段后,也感觉有些吃力。
主要是双脚绑着沙袋。
然后,肩上还背着20公斤的战斗背囊!
而此时,还没开始跑的全队其他新兵,看到这一幕,也是被惊讶到了。
“我去!”
“峰哥这是让他们负重跑啊!”
“他们轻装跑都跑不好,还负重跑,这样能行吗?”
“你懂个屁!这就叫加压训练!平时负重跑,等到考核轻装跑的时候,会感觉卸下万重担,跑起来,不仅呼吸会顺畅不少,腿部发力也会轻松很多!”
新兵们边讨论边看着几人。
陈志远看到吴汉峰的训练方式,也是微微松了一口气。
如果只是负重跑,倒是没有什么。
这也能锻炼新兵的耐力和肺活量。
只要不是像之前那样冲刺跑,把自己跑晕了就行。
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